ビジョン
健康医療先進都市 山形市
健康づくり
運動不足は、生活習慣病の発症リスクを増大させます。
悪天候で外出できない場合でも、自宅で気楽に始められる運動を紹介します。
簡単にできる運動動画は下記よりご覧ください。
