SUKSK MENU
ＳＵＫＳＫメニュー
ＳＵＫＳＫメニュー
市民一人ひとりが健康で豊かな食生活を送ることができるよう、正しい知識の普及や自然に健康になれる食環境づくりの推進を行います。
ＳＵＫＳＫ三ツ星メニュー
- 「栄養バランス」「食塩控えめ」「野菜たっぷり」の３つの基準を満たしたメニュー
栄養バランスメニュー
- 主食・主菜・副菜を組み合わせたメニュー
- １食エネルギー量650〜850kcal
食塩控えめメニュー
- １食3.0g未満（650kcal未満の場合）または3.5g未満（650kcal以上の場合）
- 単品の場合は100gあたり1.0g未満
野菜たっぷりメニュー
緑黄色野菜を含む2種類以上の野菜が
- １食あたり140g
- １品あたり70g以上
ＳＵＫＳＫメニューを食べると健康ポイント事業ＳＵＫＳＫのポイントがもらえます。
お店にある二次元コード（QR）を読み取ってください。
（歩数計で参加の方はお店の方にお声がけください）
ＳＵＫＳＫ認定メニュー 提供店舗
- 市役所食堂
- 山形国際ホテル
- そば処庄司屋 御殿堰七日町店
- 萬屋薬局 Pinus （ピノス）カフェ
- 中華料理 紅花樓
- 西洋料理 TANAKA
- 十一屋桜田店レストラン
- 栄屋本店
- Classic Café（クラシックカフェ）
- ぱっぷや霞城セントラル店
- Pont tree cafe（ポンツリーカフェ）
- パリ２１区
- テルサレストランco・suzu
- 株式会社県庁食堂１階食堂
- 株式会社県庁食堂レストラン１６
- SLOW JAM（スロージャム）
- 北京亭
- 続おそばに
ＳＵＫＳＫレシピ集
高血圧や脳血管疾患の予防には減塩や野菜摂取量を増やすことが大切です。
家庭にある身近な食材で、手軽に減塩や野菜たっぷりのメニューが作れるように、山形市食生活改善推進協議会と市内高等学校の生徒がレシピ集を作成しました。
作成：山形市食生活改善推進協議会
作成：山形市食生活改善推進協議会
作成：市内高等学校の生徒
山形市食生活改善推進協議会とは
「私達の健康は私達の手で」のスローガンのもと、食を通したボランティア活動を展開しています。地域における健康づくりや食育の推進の担い手として、子どもから高齢者まで幅広い世代を対象に活動を行っています。
